Probiotika im Darm

Probiotika sind lebende Mikroorganismen, sogenannte Milchsäurebakterien, die sich im Darm befinden und für die menschliche Verdauung notwendig sind. Größtenteils werden sie aus Lebensmitteln gewonnen, wie etwa Joghurt oder anderen Milchprodukten. Sie können aber auch zusätzlich durch Nahrungsergänzungsmittel zugeführt werden, denn die Darmflora hat große Auswirkungen auf den Gesundheitszustand des Menschen.